Wijkcentrum "Bij van Houten"

Samen bewegen en samen komen is leuk en dat wilt u toch ook. Met andere in een gezellige omgeving werken aan uw fitheid, gezondheid? Dan is Senioren fit en sociaal iets voor u. 

Senioren fit en sociaal is een beweeggroep waar wekelijks beweeglessen worden aangeboden aan 65 tot 85 jarigen die aan hun fitheid, gezondheid en sociale contacten willen werken. Na afloop van de les is er ruimte om gezellig samen te zijn. 

U kan op uw eigen niveau meedoen aan de beweegles. Er wordt rekening gehouden met uw fitheid en wat u aan kan.

• Uniek sporten Lichamelijk, Niet aangeboren hersenletsel, Psychisch, Verstandelijk
• 22 jan / 29 jan
• 10:00-11:00
• 65 t/m 90 jaar
• makkelijk zittende kleding
• gratis
• Iedereen Vitaal Groningen
• Wijkcentrum "Bij van Houten" (Oliemuldersweg 47, 9713VA, Groningen, Oosterpark)

Wilt u op een leuke en gezellige manier aan uw fitheid en gezondheid werken, samen met anderen? Kom dan naar Senioren Fit en Sociaal! Hier ontmoet u leeftijdsgenoten (65-85 jaar) in een ontspannen sfeer, terwijl u werkt aan uw gezondheid én nieuwe vrienden maakt.

Wat kunt u verwachten?

• Wekelijkse beweeglessen – Of u nu fit wilt blijven of juist sterker wilt worden, de lessen zijn afgestemd op uw niveau. Samen bewegen, ieder op zijn eigen tempo, en vooral: plezier hebben!
• Gezellig samenzijn – Na de les is er ruimte voor een kop koffie en een gezellig praatje. Ontmoet nieuwe mensen en geniet van het samenzijn!

Kom langs en ontdek hoe leuk en gezond bewegen kan zijn! Senioren Fit en Sociaal is er voor iedereen die fit, sociaal en actief wil blijven – en dat allemaal in een fijne, veilige omgeving.

Samen vitaal Oosterparkwijk: 4 euro per les exclusief koffie en thee. ( wordt per periode van 3 maanden in rekening gebracht. 44 euro.)

• 9 apr / 16 apr
• 10:00-11:00
• 65 t/m 90 jaar
• makkelijk zittende kleding
• gratis
• Iedereen Vitaal Groningen
• Wijkcentrum "Bij van Houten" (Oliemuldersweg 47, 9713VA, Groningen, Oosterpark)