Op onze site worden cookies gebruikt om je beter en persoonlijker te kunnen helpen en om algemenere statistieken te verzamelen. Met deze cookies volgen wij jouw surfgedrag op onze site. Als je verdergaat op onze website gaan we ervan uit dat je hier geen problemen mee hebt. Wil je meer weten? Bekijk onze cookie-verklaring
3× vanaf maandag 27 januari 2025 18:00-19:00 (0/6 inschr.)
Heb je vroeger ballet gedaan en wil je het wel weer eens oppakken? Maar je wilt wel graag tussen leeftijdsgenoten staan? Dan is dit de beste les om weer in te stappen! Ballet is een goede workout voor je spieren, je wordt lenig en krachtig tegelijk. Je spieren maken weer op een rustige manier kennis met de ballettechniek, met veel persoonlijke aandacht voor een verantwoorde fysieke ontwikkeling. Uiteraard dansen we ook een mooie ballet-choreografie en staat plezier in het dansen voorop!
T-shirt, legging en sokken (of balletpak, panty en balletschoenen). Het evt. lange haar graag vastbinden.
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
3× vanaf woensdag 29 januari 2025 15:15-16:00 (2/4 inschr.)
Op een speelse manier met leuke thema muziekjes kunnen kinderen kennis maken met het klassieke ballet! De allereerste danspassen worden aangeleerd, maar plezier in het dansen staat voorop! Er wordt gedanst met onderwerpen en materialen, die aansluiten bij de belevingswereld van de kleine ballerina! Hierdoor ontdekken jonge kinderen al snel de betovering van dansen op muziek!
Balletpak, maillot en balletschoentjes. Of een T-shirt, legging en sokken. Het haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
3× vanaf woensdag 29 januari 2025 16:00-17:00 (0/4 inschr.)
Kom kennis maken met het klassieke ballet! Het is de basis van elke danser in wording, je wordt lenig en krijgt er een mooie elegante houding van! Het is goed voor je zelfvertrouwen, het brengt focus en het vergroot de creativiteit. De beginselen van ballet worden aangeleerd en uiteraard ook een mooie ballet-dans, want plezier in het dansen staat voorop!
Balletpak, maillot en balletschoentjes. Of een T-shirt, legging en sokken. Het haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
3× vanaf zaterdag 1 februari 2025 09:00-09:45 (4/4 inschr. +1)
Op een speelse manier met leuke thema muziekjes kunnen kinderen kennis maken met het klassieke ballet! De allereerste danspassen worden aangeleerd, maar plezier in het dansen staat voorop! Er wordt gedanst met onderwerpen en materialen, die aansluiten bij de belevingswereld van de kleine ballerina! Hierdoor ontdekken jonge kinderen al snel de betovering van dansen op muziek!
Balletpak, maillot en balletschoentjes. Of een T-shirt, legging en sokken. Het haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
3× vanaf zaterdag 1 februari 2025 09:45-10:30 (0/4 inschr.)
Kom kennis maken met het klassieke ballet! Het is de basis van elke danser in wording en krijgt er een mooie elegante houding van! De beginselen van ballet worden aangeleerd, maar daarnaast is er ook veel ruimte voor de eigen dans-creativiteit. Er wordt gedanst met onderwerpen en materialen, die aansluiten bij de belevingswereld van de kleine ballerina!
Balletpak, maillot en balletschoentjes. Of een T-shirt, legging en sokken. Het haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
3× vanaf zaterdag 1 februari 2025 10:30-11:30 (0/4 inschr.)
Kom kennis maken met het klassieke ballet! Het is de basis van elke danser in wording, je wordt lenig en krijgt er een mooie elegante houding van! Het is goed voor je zelfvertrouwen, het brengt focus en het vergroot de creativiteit. De beginselen van ballet worden aangeleerd en uiteraard ook een mooie ballet-dans, want plezier in het dansen staat voorop!
Balletpak, maillot en balletschoentjes. Of een T-shirt, legging en sokken. Het haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
3× vanaf zaterdag 1 februari 2025 11:45-12:45 (1/4 inschr.)
Kom kennis maken met het klassieke ballet! Het is de basis van elke danser in wording, je wordt lenig en krijgt er een mooie elegante houding van! De ballettechniek worden aangeleerd en uiteraard een mooie ballet-dans, maar plezier in het dansen staat voorop!
Balletpak, maillot en balletschoentjes. Of een T-shirt, legging en sokken. Het haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf maandag 27 januari 2025 20:30-21:30 (0/6 inschr.)
Flamenco is een vurig, ritmisch, krachtig en elegante dansvorm uit Spanje. Met temperament en trots. Kenmerkend zijn het klappen en stampen van verschillende ritmes, de elegante arm- en handbewegingen, zwierende rokken en een krachtige uitstraling. De beginselen van de flamenco worden rustig uitgelegd en we eindigen met een aanstekelijk vrolijke dans! Voor deze kennismakingslessen met de flamenco heb je geen danservaring nodig.
Schoenen met een stevige hak. Kleding waar je gemakkelijk in kunt bewegen, evt. lange wijde rok.
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf woensdag 18 juni 2025 14:30-15:30 (0/15 inschr.)
Stampen, klappen en draaien als een echte flamencodanser(es)! In deze korte cursus maken kinderen op speelse wijze kennis met de passie en ritmes van flamenco. Ze leren stoere bewegingen, sierlijke armbewegingen en natuurlijk het klappen op de muziek. Een vrolijke en energieke les waarin ze zich helemaal kunnen uitleven!
De lessen worden gegeven door Ilona, een ervaren flamencodanseres die een poosje in Spanje heeft gewoond en de flamencocultuur van dichtbij heeft meegemaakt. Met haar enthousiasme en kennis neemt ze de kinderen mee in deze prachtige dansstijl. Flamenco jurkjes zijn beschikbaar.
Schoenen met een stevige hak. Kleding waar je gemakkelijk in kunt bewegen, evt. lange wijde rok.
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf woensdag 18 juni 2025 15:30-16:30 (0/15 inschr.)
Ontdek de kracht en passie van flamenco! In deze korte cursus leren kinderen de basis van deze bijzondere dansstijl: krachtige voetenwerkcombinaties, sierlijke armbewegingen en het klappen op het ritme van de muziek. Ze dansen op echte flamenco-muziek en werken aan een korte choreografie vol expressie en energie.
De lessen worden gegeven door Ilona, een ervaren flamencodanseres die een poos in Spanje heeft gewoond en daar de flamencocultuur van dichtbij heeft beleefd. Met haar enthousiasme en kennis neemt ze de kinderen mee in de wereld van flamenco en laat hen de kracht van deze dans ervaren.
Schoenen met een stevige hak. Kleding waar je gemakkelijk in kunt bewegen, evt. lange wijde rok.
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
3× vanaf donderdag 30 januari 2025 16:00-17:00 (1/10 inschr.)
Moderne dans is een podiumdans zonder vaststaand bewegingspatroon. Moderne dans is zowel een krachtige als een zachte dansstijl, het heeft de wereld overgenomen. Deze dansstijl is zeer populair geworden door So You Think You Can Dance! De les begint met een warming-up die vrije bewegingen combineert met technische en flowy elementen. De choreografieën zullen variëren tussen Modern Dance en Modern Jazz.
T-shirt, joggingbroek/legging en sokken. Het lange haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
3× vanaf donderdag 30 januari 2025 17:00-18:00 (0/3 inschr.)
Moderne dans is een podiumdans zonder vaststaand bewegingspatroon. Moderne dans is zowel een krachtige als een zachte dansstijl, het heeft de wereld overgenomen. Deze dansstijl is zeer populair geworden door So You Think You Can Dance! De les begint met een warming-up die vrije bewegingen combineert met technische en flowy elementen. De choreografieën zullen variëren tussen Modern Dance en Modern Jazz.
T-shirt, joggingbroek/legging en sokken. Het lange haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
3× vanaf donderdag 30 januari 2025 20:15-21:15 (1/4 inschr.)
Leuke dansles voor de volwassen danser, die vroeger gedanst heeft en graag weer wil beginnen! Moderne dans is een podiumdans zonder vaststaand bewegingspatroon. Moderne dans is zowel een krachtige als een zachte dansstijl, het heeft de wereld overgenomen. Deze dansstijl is zeer populair geworden door So You Think You Can Dance! De les begint met een warming-up die vrije bewegingen combineert met technische en flowy elementen. De choreografieën zullen variëren tussen Modern Dance en Modern Jazz.
T-shirt, joggingbroek/legging en sokken. Het lange haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf donderdag 19 juni 2025 20:30-21:30 (2/8 inschr.)
Moderne dans is een podiumdans zonder vaststaand bewegingspatroon. Moderne dans is zowel een krachtige als een zachte dansstijl, het heeft de wereld overgenomen. Deze dansstijl is zeer populair geworden door So You Think You Can Dance! De les begint met een warming-up die vrije bewegingen combineert met technische en flowy elementen. De choreografieën zullen variëren tussen Modern Dance en Modern Jazz. Leuke dansles voor de volwassen danser, die vroeger gedanst heeft en graag weer wil beginnen!
T-shirt, joggingbroek/legging en ‘binnen’ gymschoenen (met schone zool) Het lange haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf dinsdag 17 juni 2025 19:00-20:00 (0/8 inschr.)
Salsation is een compleet nieuwe dance-workout waar je vrolijk van wordt, sterk lenig en fit. Het woord Salsation is ontleend aan Salsa en Sensation. Salsa niet alleen vanuit het ritme en muziekgedachte, maar ook van het Spaanse woord Salsa wat saus betekent. Want deze workout is een pittige mix van verschillende ritmes, culturen, de saus over de dans en functioneel trainen. En sensatie staat voor het programma dat een sterke focus heeft op muzikaliteit en lyrische expressie. Body mind en soul staan centraal en het is goed voor je conditie en al je spieren.
T-shirt, joggingbroek/legging en ‘binnen’ gymschoenen (met schone zool) Het lange haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
3× vanaf woensdag 29 januari 2025 14:30-15:15 (5/5 inschr. +1)
Bij streetdance zijn veel bewegingen gericht op bewegingen uit videoclips. Dansend op vette muziek, worden de eerste danspassen aangeleerd! Dansdocente Dominique is super chill, zij zal alle coole moves goed voordoen en uitleggen! Vanaf nu ga jij shinen op de dansvloer!
T-shirt, joggingbroek/legging en ‘binnen’ gymschoenen (met schone zool) Het lange haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
3× vanaf woensdag 29 januari 2025 16:15-17:15 (0/4 inschr.)
Bij streetdance zijn veel bewegingen gericht op bewegingen uit videoclips. Dansend op vette muziek, worden de eerste danspassen aangeleerd! Dansdocent Dominique is super chill, zij zal alle coole moves goed voordoen en uitleggen! Vanaf nu ga jij shinen op de dansvloer!
T-shirt, joggingbroek/legging en ‘binnen’ gymschoenen (met schone zool) Het lange haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
3× vanaf woensdag 29 januari 2025 17:15-18:15 (0/6 inschr.)
Ontdek de moves en de vibe van streetdance en hiphop! In deze kennismakingslessen leer je de basics van hiphop, energieke dansmoves en freestyle skills. Laat je gaan op toffe beats, maak nieuwe vrienden en voel de kracht van dans. Perfect voor iedereen die wil bewegen en plezier hebben!
T-shirt, joggingbroek/legging en ‘binnen’ gymschoenen (met schone zool) Het lange haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf woensdag 18 juni 2025 14:30-15:15 (6/8 inschr.)
Een speelse kennismaking met Streetdance! Bij streetdance zijn veel bewegingen gericht op bewegingen uit videoclips. Dansend op vette muziek, worden de eerste danspassen aangeleerd! Dansdocent Dominique is super chill, zij zal alle coole moves goed voordoen en uitleggen! Dans tot aan de zomervakantie vier weken lang mee in één van de vele Dance d'Alí Summercourses!
T-shirt, joggingbroek/legging en ‘binnen’ gymschoenen (met schone zool) Het lange haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf woensdag 18 juni 2025 15:15-16:15 (1/8 inschr.)
Bij streetdance/hiphop zijn veel bewegingen gericht op bewegingen uit videoclips. Dansen op vette muziek in een flitsende choreografie! Onze dansdocenten zijn super chill, zij zullen je alle coole moves goed uitleggen en aanleren! De streetdance bewegingen zijn vaak vrij losjes en komen heel luchtig over. Er wordt meestal op snelle muziek gedanst, waardoor het een flitsend effect heeft. Dans tot aan de zomervakantie vier weken lang mee in één van de vele Dance d'Alí Summercourses!
T-shirt, joggingbroek/legging en ‘binnen’ gymschoenen (met schone zool) Het lange haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf woensdag 18 juni 2025 16:15-17:15 (4/8 inschr.)
Ontdek de moves en de vibe van streetdance en hiphop! In deze kennismakingslessen leer je de basics van hiphop, energieke dansmoves en freestyle skills. Laat je gaan op toffe beats, maak nieuwe vrienden en voel de kracht van dans. Doe mee en voel de groove! Dans tot aan de zomervakantie vier weken lang mee in één van de vele Dance d'Alí Summercourses!
T-shirt, joggingbroek/legging en ‘binnen’ gymschoenen (met schone zool) Het lange haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf woensdag 18 juni 2025 17:15-18:15 (0/8 inschr.)
Ontdek de moves en de vibe van streetdance en hiphop! In deze kennismakingslessen leer je de basics van hiphop, energieke dansmoves en freestyle skills. Laat je gaan op toffe beats, maak nieuwe vrienden en voel de kracht van dans. Doe mee en voel de groove! Dans tot aan de zomervakantie vier weken lang mee in één van de vele Dance d'Alí Summercourses!
T-shirt, joggingbroek/legging en ‘binnen’ gymschoenen (met schone zool) Het lange haar vastgebonden in knot of staartje
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf vrijdag 20 juni 2025 19:00-20:00 (0/8 inschr.)
Tapdance Show. Grandeur. En muziek maken met je voeten. Tapdans is een vorm van dans waarbij ritmische klanken worden gemaakt door tikken op de grond met metalen plaatjes aan de schoenzolen. Een dansstijl waarbij muzikaliteit en coördinatie een grote rol speelt. Bij Tapdans draag je speciale schoenen waar onder de hak en de neus van de schoen ijzers zijn bevestigd. Door op de juiste manier te tappen met je voeten ontstaat muziek en dans tegelijk. Tapdans is een dansstijl gebaseerd op show en revue maar geeft tegelijkertijd het gevoel dat je een muziekinstrument bespeeld. Ritme en samenwerking spelen een grote rol in deze lessen, maar plezier staat altijd voorop!
Let op: De dansschool heeft geen Tapdance schoenen te leen! Tip: kijk ook eens op Marktplaats.
Schoenen met een stevige hak. Kleding waar je gemakkelijk in kunt bewegen, evt. lange wijde rok.
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf woensdag 29 januari 2025 11:15-12:15 (1/10 inschr.)
Indian Balance is een unieke bewegingsleer ontwikkeld door Christian de May, sporttherapeut en mastercoach met Indiaanse roots. De oefeningen zijn gebaseerd op natuurlijke elementen en combineren vloeiende bewegingen met bewuste ademhaling om de energie in je lichaam vrij te laten stromen
Het programma wordt begeleid door Indiaanse muziek, speciaal afgestemd op de oefeningen om je concentratie, motivatie en ontspanning te bevorderen. Naast Indian Balance doen we ook rekoefeningen om de algehele conditie te verbeteren. Dansplezier staat centraal: het laatste deel van de les besteden we aan een eenvoudige danscombinatie. We wisselen af tussen verschillende stijlen zoals jazz, show, moderne dans en klassiek ballet. Dankzij de onnavolgbare en zeer ervaren dansdocente Greetje Selders, verhoog je met Indian Balance verhoog je zowel je danskwaliteit als je dansplezier!
T-shirt, legging en sokken of slappe balletschoentjes. Het evt. lange haar graag vastbinden.
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf donderdag 19 juni 2025 19:30-20:30 (0/8 inschr.)
Wil je je sterk, soepel en energiek voelen deze zomer? Doe mee met onze Pilatescursus vlak voor de zomervakantie! In een reeks van ontspannen maar effectieve lessen werk je aan je houding, je core en flexibiliteit. Perfect als aanvulling op je danslessen of gewoon als een moment voor jezelf. De lessen worden gegeven door Julia, een ervaren en gecertificeerde dansdocente met een passie voor beweging en lichaamsbewustzijn. Met haar rustige en deskundige begeleiding zorgt ze ervoor dat elke deelnemer op zijn eigen niveau kan werken aan kracht en balans.
T-shirt, legging / joggingbroek en sokken. Het evt. lange haar graag vastbinden.
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf woensdag 29 januari 2025 10:00-11:00 (1/10 inschr.)
Nu ook Yoga door gediplomeerde docente bij Dance d'Alí!
Yoga is een eeuwenoude praktijk die helpt lichaam en geest in balans te brengen. Tijdens yogalessen werk je aan kracht, flexibiliteit en ontspanning door middel van verschillende houdingen (asana’s) en ademhalingstechnieken. Elke les biedt ruimte voor ontspanning en persoonlijke groei, waardoor je stress kunt verminderen en je lichaam beter leert kennen. Je kunt verwachten dat de lessen toegankelijk zijn voor alle niveaus, met aanpassingen waar nodig. Het is een uitnodiging om bewust in het moment te zijn en de verbinding met jezelf te verdiepen.
T-shirt, legging / joggingbroek en sokken. Het evt. lange haar graag vastbinden.
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
4× vanaf woensdag 18 juni 2025 10:00-11:00 (1/8 inschr.)
Gun jezelf een moment van rust en herstel vlak voor de zomervakantie. In onze yogalessen werk je aan flexibiliteit, ademhaling en ontspanning, zodat je met nieuwe energie de zomer ingaat. Perfect als aanvulling op je danslessen of gewoon als een manier om te ontspannen na een drukke periode.
De lessen worden gegeven door Marije, een ervaren yogadocente met een gedegen opleiding en maar liefst 22 jaar ervaring in het lesgeven. Met haar kalme en duidelijke begeleiding helpt ze je om meer balans en souplesse in je lichaam én geest te vinden.
T-shirt, legging / joggingbroek en sokken. Het evt. lange haar graag vastbinden.
Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
