Mijn Sport- en Cultuurhopper 0

BSV Selwerd

Elzenlaan 72
9741 NG Groningen (Selwerd)

Met deze dansles gaat de dreumes/peuter samen met papa of mama (ouder) bewegen en dansjes doen op de muziek, onder begeleiding van de docente. Uiteraard mag het kind ook al zelfstandig deelnemen. We gaan dansen op muziek van o.a.: Kinderen voor Kinderen, Nijntje, Dirk Scheele, K3 en nog veel meer. We doen al echte dansjes als: ‘Zo gaat de molen, Helikopter, De krokodil, Klap eens in je handjes’ en nog veel meer. Ook dansen we met de hoepels, dansdoekjes, danslinten, sambaballen ect. We sluiten de les af met een slaapspelletje. Het is wekelijks een groot feest!

  • 8 nov / 15 nov / 22 nov / 29 nov
  • 09:30-10:10
  • 1 t/m 4 jaar
  • Trek makkelijke kleding aan
  • € 25,00
  • Personal Body Shape
  • BSV Selwerd (Elzenlaan 72, 9741 NG, Groningen, Selwerd)

Met deze dansles gaat de dreumes/peuter samen met papa of mama (ouder) bewegen en dansjes doen op de muziek, onder begeleiding van de docente. Uiteraard mag het kind ook al zelfstandig deelnemen. We gaan dansen op muziek van o.a.: Kinderen voor Kinderen, Nijntje, Dirk Scheele, K3 en nog veel meer. We doen al echte dansjes als: ‘Zo gaat de molen, Helikopter, De krokodil, Klap eens in je handjes’ en nog veel meer. Ook dansen we met de hoepels, dansdoekjes, danslinten, sambaballen ect. We sluiten de les af met een slaapspelletje. Het is wekelijks een groot feest!

  • 6 dec / 13 dec / 20 dec
  • 09:30-10:10
  • 1 t/m 3 jaar
  • Makkelijke kleding aan
  • € 20,00
  • Personal Body Shape
  • BSV Selwerd (Elzenlaan 72, 9741 NG, Groningen, Selwerd)

Met deze dansles gaat de dreumes/peuter samen met papa of mama (ouder) bewegen en dansjes doen op de muziek, onder begeleiding van de docente. Uiteraard mag het kind ook al zelfstandig deelnemen. We gaan dansen op muziek van o.a.: Kinderen voor Kinderen, Nijntje, Dirk Scheele, K3 en nog veel meer. We doen al echte dansjes als: ‘Zo gaat de molen, Helikopter, De krokodil, Klap eens in je handjes’ en nog veel meer. Ook dansen we met de hoepels, dansdoekjes, danslinten, sambaballen ect. We sluiten de les af met een slaapspelletje. Het is wekelijks een groot feest!

Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve work-out die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Met name de buikspieren en rugspieren staan centraal. Dé perfecte training om mee te starten. Deelname is op sokken of op blote voeten. Neem een handdoek en bidon mee en geniet van de heerlijke loungemuziek en fijne training.

  • 8 nov / 15 nov / 22 nov / 29 nov
  • 10:15-11:00
  • 12 t/m 99 jaar
  • Trek makkelijke kleding aan en neem een bidon mee en een mat
  • Op de vrijdag zijn geen matten aanwezig
  • € 25,00
  • Personal Body Shape
  • BSV Selwerd (Elzenlaan 72, 9741 NG, Groningen, Selwerd)

Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve work-out die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Met name de buikspieren en rugspieren staan centraal. Dé perfecte training om mee te starten. Deelname is op sokken of op blote voeten. Neem een handdoek en bidon mee en geniet van de heerlijke loungemuziek en fijne training.

  • 6 dec / 13 dec / 20 dec
  • 10:15-11:00
  • 1 t/m 77 jaar
  • Neem een bidon en handdoek mee en een matje.
  • Iedereen kan deelnemen
  • € 20,00
  • Personal Body Shape
  • BSV Selwerd (Elzenlaan 72, 9741 NG, Groningen, Selwerd)

Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve work-out die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Met name de buikspieren en rugspieren staan centraal. Dé perfecte training om mee te starten. Deelname is op sokken of op blote voeten. Neem een handdoek en bidon mee en geniet van de heerlijke loungemuziek en fijne training.

  • 10 jan / 17 jan
  • 10:15-11:00
  • 12 t/m 77 jaar
  • Neem een bidon en handdoek mee en een matje.
  • Iedereen kan deelnemen
  • € 15,00
  • Personal Body Shape
  • BSV Selwerd (Elzenlaan 72, 9741 NG, Groningen, Selwerd)
  • Uniek sporten Lichamelijk, Meervoudig, Niet aangeboren hersenletsel
  • 20 okt / 27 okt / 3 nov / 10 nov / 24 nov / 1 dec / 8 dec / 15 dec
  • 18:30-20:30
  • 12 t/m 100 jaar
  • € 50,00
  • Wild Wheels Dancing
  • BSV Selwerd (Elzenlaan 72, 9741 NG, Groningen, Selwerd)

Geen activiteiten gevonden.