Mijn Sport- en Cultuurhopper 0

Periode B 2023 (lente/zomer)

Let op! Je kunt je niet meer inschrijven voor activiteiten in deze periode.

Belangrijke data

Inschrijving van 30 januari 2023 tot 23 februari 2023 23:59.
Na-inschrijving tot 1 maart 2023 23:59.
Activiteiten vinden plaats tussen 6 maart 2023 en 21 juli 2023.


Bokszak training
Bokszak

Bokszak training

Bokszaktraining

Met bokszaktraining kun je in 45 minuten een Total Body Workout bereiken. Iedereen traint op eigen niveau en intensiteit en zo is het voor zowel de beginner als de gevorderde een passende uitdaging.

Het is een afwisselende en leuke manier om vet te verbranden, je conditie en kracht te verbeteren en al je stress in korte tijd van je af te punchen en kicken. Alle endorfines die vrijkomen na de intensieve workouts op de bokszak geven je een goed gevoel na de training.

Hiernaast verbetert je coördinatie, uithoudingsvermogen en reactievermogen door bokszaktraining.

De bokszaktraining wordt afgewisseld met andere workouts om zo een afwisselende en uitdagende training te garanderen en natuurlijk wordt de training aangevuld met goede muziek als extra motivator.

Tot snel bij de training!

  • 15 apr / 22 apr
  • 12:45-13:30
  • 14 t/m 70 jaar
  • Trainingsbroek/legging en T-shirt is eerst prima om aan de proeflessen mee te doen
  • De Dojo is voorzien van matten en wij trainen hier op blote voeten.
  • gratis
  • Go Smarts
  • Dojo Kardinge (Kardingerplein 1, 9735 AA, Groningen, Kardinge)

Bokszaktraining

Met bokszaktraining kun je in 45 minuten een Total Body Workout bereiken. Iedereen traint op eigen niveau en intensiteit en zo is het voor zowel de beginner als de gevorderde een passende uitdaging.

Het is een afwisselende en leuke manier om vet te verbranden, je conditie en kracht te verbeteren en al je stress in korte tijd van je af te punchen en kicken. Alle endorfines die vrijkomen na de intensieve workouts op de bokszak geven je een goed gevoel na de training.

Hiernaast verbetert je coördinatie, uithoudingsvermogen en reactievermogen door bokszaktraining.

De bokszaktraining wordt afgewisseld met andere workouts om zo een afwisselende en uitdagende training te garanderen en natuurlijk wordt de training aangevuld met goede muziek als extra motivator.

Tot snel bij de training!

  • 6 mei / 13 mei
  • 12:45-13:30
  • 14 t/m 70 jaar
  • Trainingsbroek/legging en T-shirt is eerst prima om aan de proeflessen mee te doen
  • De Dojo is voorzien van matten en wij trainen hier op blote voeten.
  • gratis
  • Go Smarts
  • Dojo Kardinge (Kardingerplein 1, 9735 AA, Groningen, Kardinge)

Geen activiteiten gevonden.