AquaDrums

Vanaf woensdag 10 april is er een nieuwe groepsles: AquaDrums. AquaDrums slaat echt alles! Het combineert ritmisch drummen met veel plezier. Het is een stevige workout doordat je met de speciale drumsticks en de weerstand van het water speelt. Je traint zoveel mogelijk alle spiergroepen.

Voor wie is AquaDrums

Aquadrums is een hoog intensieve training. Hoewel iedereen mee kan doen, is dit door het hoge tempo en de dynamiek een AquaSport die vooral geschikt is voor de gevorderde, energieke sporter.

• 9 apr / 16 apr / 23 apr
• 20:45-21:15
• 18 t/m 65 jaar
• Gepaste zwemkleding
• AquaDrums is een onderdeel van Aquasport. Het is een nieuwe groep uit ons Aquasport Assortiment.
• € 15,00
• Sport050
• Zwembad Kardinge (Kardingerplein 1, 9735 AA, Groningen, Kardinge)

AquaKids

Niets is te gek tijdens deze les. Plezier maken staat voorop en samen met je vriendjes en vriendinnetjes werk je aan je conditie en zwemtechniek. In de lessen ga je verschillende leuke activiteiten doen zoals survival in het water, snorkelen, duiken en springen van de duikplank en verder doen we leuke spellen zoals estafette zwemmen, mattenrace, watervoetbal en nog veel meer.

Blijven zwemmen na het zwemdiploma

Na het halen van je zwemdiploma is het belangrijk om te blijven zwemmen, zodat je altijd veilig kunt zwemmen en spelen in en rond het water. AquaKids is daarom een goede en leuke manier om dit te doen.

Zondagochtend meedoen

Je kunt meedoen als je een zwemdiploma hebt en nog op de basisschool zit. Je ouders kunnen kijken op de tribune. Je hoeft je niet op te geven, je kunt zo een kaartje bij de kassa of online kopen. Na de les mag je gewoon in het zwembad blijven om recreatief te zwemmen met bijvoorbeeld met de rest van de familie.

• 13 apr / 20 apr / 27 apr
• 09:15-10:00
• 5 t/m 12 jaar
• Gepaste Zwemkleding
• De kinderen zijn in het bezit van een zwemdiploma
• € 15,00
• Sport050
• Zwembad Kardinge (Kardingerplein 1, 9735 AA, Groningen, Kardinge)