In de komende periode biedt Achieve Body Control (ABC) introductielessen in parkour en freerunning aan voor jongeren. Onder begeleiding van onze gecertificeerde coaches leren deelnemers de basisvaardigheden van freerunning, het overwinnen van obstakels, en het opbouwen van zelfvertrouwen in beweging.

De lessen zijn veilig, uitdagend en geschikt voor kinderen en jongeren van 7 tot 18 jaar. Kom kennismaken met parkour bij TheSpot, de eerste freerunhal van Groningen!

• 20 jan / 27 jan / 3 feb
• 18:00-19:00
• 7 t/m 16 jaar
• Draag warme sportkleding en schone, droge gymschoenen.
• € 15,00
• Achieve Body Control- Team ABC
• The Spot (Koningsweg 27-2, 9731 AP, Groningen, Oosterhogebrug)

In de komende periode biedt Achieve Body Control (ABC) introductielessen in parkour en freerunning aan voor jongeren. Onder begeleiding van onze gecertificeerde coaches leren deelnemers de basisvaardigheden van freerunning, het overwinnen van obstakels, en het opbouwen van zelfvertrouwen in beweging.

De lessen zijn veilig, uitdagend en geschikt voor kinderen en jongeren van 7 tot 18 jaar. Kom kennismaken met parkour bij TheSpot, de eerste freerunhal van Groningen!

• 22 jan / 29 jan / 5 feb
• 16:00-17:00
• 11 t/m 14 jaar
• Draag warme sportkleding en schone, droge gymschoenen.
• € 15,00
• Achieve Body Control- Team ABC
• The Spot (Koningsweg 27-2, 9731 AP, Groningen, Oosterhogebrug)

In de komende periode biedt Achieve Body Control (ABC) introductielessen in parkour en freerunning aan voor jongeren. Onder begeleiding van onze gecertificeerde coaches leren deelnemers de basisvaardigheden van freerunning, het overwinnen van obstakels, en het opbouwen van zelfvertrouwen in beweging.

De lessen zijn veilig, uitdagend en geschikt voor kinderen en jongeren van 7 tot 18 jaar. Kom kennismaken met parkour bij TheSpot, de eerste freerunhal van Groningen!

• 22 jan / 29 jan / 5 feb
• 17:00-18:00
• 7 t/m 10 jaar
• Draag warme sportkleding en schone, droge gymschoenen.
• € 15,00
• Achieve Body Control- Team ABC
• The Spot (Koningsweg 27-2, 9731 AP, Groningen, Oosterhogebrug)

Freerunning is een sport waar niets in de weg staat. Zie je omgeving als een grote speeltuin; een bankje is niet langer om op te zitten maar een obstakel om over heen te springen. Via een muurtje spring je op een dak om vervolgens met een salto ervan af te springen!
Bij Voorwaarts leer je de basis stap voor stap in de gymzaal. In onze zaal vol met touwen, kasten, rekken en trampolines maak je onder de deskundige begeleiding je eerste tricks, moves en salto’s. Deze sport is afwisselend, leuk en goed voor je zelfvertrouwen. Je leert op een creatieve manier met de uitdagingen die je tegenkomt om te gaan.

• 22 jan / 29 jan
• 17:00-18:00
• 8 t/m 15 jaar
• Sportkleding
• gratis
• CSV Voorwaarts
• Gymzaal de Meet (Mellenssteeg 18, 9753 HN, Haren, Haren)

Flexbeweging is de plek waar je helemaal jezelf kunt zijn! 🌟 Bij ons draait het om veel meer dan alleen Freerunning. 🤸‍♂️ We doen er alles aan om een omgeving te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt, zodat je echt kunt groeien en ontwikkelen. 🌱 Bij Flexbeweging geloven we dat het bereiken van je doelen je zelfvertrouwen een enorme boost geeft. 🚀 En die zelfvertrouwen blijft je hele leven bij je. 💪

• 28 jan / 4 feb
• 16:45-17:45
• 6 t/m 9 jaar
• Draag comfortabele sportkleding voor Freerunning, zoals een T-shirt en sportbroek. Kies tijdens het Freerunnen tussen blote voeten, gripsokken of schoenen. Bij schoenen, kies brede schoenen met goede grip om enkelverzwikking te voorkomen. Blote voeten helpen bij landingen en sprongen, verbeteren lichaamscontrole en bewustwording van voetplaatsing.
• Nee
• gratis
• Flexbeweging
• Tiggelhal Ten Boer (Sportlaan 3 , 9791 LX, Ten Boer, Ten Boer)

Flexbeweging is de plek waar je helemaal jezelf kunt zijn! 🌟 Bij ons draait het om veel meer dan alleen Freerunning. 🤸‍♂️ We doen er alles aan om een omgeving te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt, zodat je echt kunt groeien en ontwikkelen. 🌱 Bij Flexbeweging geloven we dat het bereiken van je doelen je zelfvertrouwen een enorme boost geeft. 🚀 En die zelfvertrouwen blijft je hele leven bij je. 💪

• 28 jan / 4 feb
• 17:45-18:45
• 10 t/m 11 jaar
• Draag comfortabele sportkleding voor Freerunning, zoals een T-shirt en sportbroek. Kies tijdens het Freerunnen tussen blote voeten, gripsokken of schoenen. Bij schoenen, kies brede schoenen met goede grip om enkelverzwikking te voorkomen. Blote voeten helpen bij landingen en sprongen, verbeteren lichaamscontrole en bewustwording van voetplaatsing.
• gratis
• Flexbeweging
• Tiggelhal Ten Boer (Sportlaan 3 , 9791 LX, Ten Boer, Ten Boer)

Flexbeweging is de plek waar je helemaal jezelf kunt zijn! 🌟 Bij ons draait het om veel meer dan alleen Freerunning. 🤸‍♂️ We doen er alles aan om een omgeving te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt, zodat je echt kunt groeien en ontwikkelen. 🌱 Bij Flexbeweging geloven we dat het bereiken van je doelen je zelfvertrouwen een enorme boost geeft. 🚀 En die zelfvertrouwen blijft je hele leven bij je. 💪

• 29 jan / 5 feb
• 16:30-17:30
• 6 t/m 9 jaar
• Draag comfortabele sportkleding voor Freerunning, zoals een T-shirt en sportbroek. Kies tijdens het Freerunnen tussen blote voeten, gripsokken of schoenen. Bij schoenen, kies brede schoenen met goede grip om enkelverzwikking te voorkomen. Blote voeten helpen bij landingen en sprongen, verbeteren lichaamscontrole en bewustwording van voetplaatsing.
• Nee
• gratis
• Flexbeweging
• Gymzaal Wilgenlaan (Wilgenlaan 1, 9741BX, Groningen, Selwerd)

Flexbeweging is de plek waar je helemaal jezelf kunt zijn! 🌟 Bij ons draait het om veel meer dan alleen Freerunning. 🤸‍♂️ We doen er alles aan om een omgeving te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt, zodat je echt kunt groeien en ontwikkelen. 🌱 Bij Flexbeweging geloven we dat het bereiken van je doelen je zelfvertrouwen een enorme boost geeft. 🚀 En die zelfvertrouwen blijft je hele leven bij je. 💪

• 29 jan / 5 feb
• 17:30-18:30
• 10 t/m 11 jaar
• Draag comfortabele sportkleding voor Freerunning, zoals een T-shirt en sportbroek. Kies tijdens het Freerunnen tussen blote voeten, gripsokken of schoenen. Bij schoenen, kies brede schoenen met goede grip om enkelverzwikking te voorkomen. Blote voeten helpen bij landingen en sprongen, verbeteren lichaamscontrole en bewustwording van voetplaatsing.
• Nee
• gratis
• Flexbeweging
• Gymzaal Wilgenlaan (Wilgenlaan 1, 9741BX, Groningen, Selwerd)

Flexbeweging is de plek waar je helemaal jezelf kunt zijn! 🌟 Bij ons draait het om veel meer dan alleen Freerunning. 🤸‍♂️ We doen er alles aan om een omgeving te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt, zodat je echt kunt groeien en ontwikkelen. 🌱 Bij Flexbeweging geloven we dat het bereiken van je doelen je zelfvertrouwen een enorme boost geeft. 🚀 En die zelfvertrouwen blijft je hele leven bij je. 💪

• 25 feb / 4 mrt
• 16:45-17:45
• 6 t/m 9 jaar
• Draag comfortabele sportkleding voor Freerunning, zoals een T-shirt en sportbroek. Kies tijdens het Freerunnen tussen blote voeten, gripsokken of schoenen. Bij schoenen, kies brede schoenen met goede grip om enkelverzwikking te voorkomen. Blote voeten helpen bij landingen en sprongen, verbeteren lichaamscontrole en bewustwording van voetplaatsing.
• Nee
• gratis
• Flexbeweging
• Tiggelhal Ten Boer (Sportlaan 3 , 9791 LX, Ten Boer, Ten Boer)

Flexbeweging is de plek waar je helemaal jezelf kunt zijn! 🌟 Bij ons draait het om veel meer dan alleen Freerunning. 🤸‍♂️ We doen er alles aan om een omgeving te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt, zodat je echt kunt groeien en ontwikkelen. 🌱 Bij Flexbeweging geloven we dat het bereiken van je doelen je zelfvertrouwen een enorme boost geeft. 🚀 En die zelfvertrouwen blijft je hele leven bij je. 💪

• 25 feb / 4 mrt
• 17:45-18:45
• 6 t/m 9 jaar
• Draag comfortabele sportkleding voor Freerunning, zoals een T-shirt en sportbroek. Kies tijdens het Freerunnen tussen blote voeten, gripsokken of schoenen. Bij schoenen, kies brede schoenen met goede grip om enkelverzwikking te voorkomen. Blote voeten helpen bij landingen en sprongen, verbeteren lichaamscontrole en bewustwording van voetplaatsing.
• Nee
• gratis
• Flexbeweging
• Tiggelhal Ten Boer (Sportlaan 3 , 9791 LX, Ten Boer, Ten Boer)

Flexbeweging is de plek waar je helemaal jezelf kunt zijn! 🌟 Bij ons draait het om veel meer dan alleen Freerunning. 🤸‍♂️ We doen er alles aan om een omgeving te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt, zodat je echt kunt groeien en ontwikkelen. 🌱 Bij Flexbeweging geloven we dat het bereiken van je doelen je zelfvertrouwen een enorme boost geeft. 🚀 En die zelfvertrouwen blijft je hele leven bij je. 💪

• 26 feb / 5 mrt
• 16:30-17:30
• 6 t/m 9 jaar
• Draag comfortabele sportkleding voor Freerunning, zoals een T-shirt en sportbroek. Kies tijdens het Freerunnen tussen blote voeten, gripsokken of schoenen. Bij schoenen, kies brede schoenen met goede grip om enkelverzwikking te voorkomen. Blote voeten helpen bij landingen en sprongen, verbeteren lichaamscontrole en bewustwording van voetplaatsing.
• Nee
• gratis
• Flexbeweging
• Gymzaal Wilgenlaan (Wilgenlaan 1, 9741BX, Groningen, Selwerd)

Flexbeweging is de plek waar je helemaal jezelf kunt zijn! 🌟 Bij ons draait het om veel meer dan alleen Freerunning. 🤸‍♂️ We doen er alles aan om een omgeving te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt, zodat je echt kunt groeien en ontwikkelen. 🌱 Bij Flexbeweging geloven we dat het bereiken van je doelen je zelfvertrouwen een enorme boost geeft. 🚀 En die zelfvertrouwen blijft je hele leven bij je. 💪

• 26 feb / 5 mrt
• 17:30-18:30
• 10 t/m 11 jaar
• Draag comfortabele sportkleding voor Freerunning, zoals een T-shirt en sportbroek. Kies tijdens het Freerunnen tussen blote voeten, gripsokken of schoenen. Bij schoenen, kies brede schoenen met goede grip om enkelverzwikking te voorkomen. Blote voeten helpen bij landingen en sprongen, verbeteren lichaamscontrole en bewustwording van voetplaatsing.
• Nee
• gratis
• Flexbeweging
• Gymzaal Wilgenlaan (Wilgenlaan 1, 9741BX, Groningen, Selwerd)

Flexbeweging is de plek waar je helemaal jezelf kunt zijn! 🌟 Bij ons draait het om veel meer dan alleen Freerunning. 🤸‍♂️ We doen er alles aan om een omgeving te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt, zodat je echt kunt groeien en ontwikkelen. 🌱 Bij Flexbeweging geloven we dat het bereiken van je doelen je zelfvertrouwen een enorme boost geeft. 🚀 En die zelfvertrouwen blijft je hele leven bij je. 💪

• 25 mrt / 1 apr
• 16:45-17:45
• 6 t/m 9 jaar
• Draag comfortabele sportkleding voor Freerunning, zoals een T-shirt en sportbroek. Kies tijdens het Freerunnen tussen blote voeten, gripsokken of schoenen. Bij schoenen, kies brede schoenen met goede grip om enkelverzwikking te voorkomen. Blote voeten helpen bij landingen en sprongen, verbeteren lichaamscontrole en bewustwording van voetplaatsing.
• Nee
• gratis
• Flexbeweging
• Tiggelhal Ten Boer (Sportlaan 3 , 9791 LX, Ten Boer, Ten Boer)

Flexbeweging is de plek waar je helemaal jezelf kunt zijn! 🌟 Bij ons draait het om veel meer dan alleen Freerunning. 🤸‍♂️ We doen er alles aan om een omgeving te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt, zodat je echt kunt groeien en ontwikkelen. 🌱 Bij Flexbeweging geloven we dat het bereiken van je doelen je zelfvertrouwen een enorme boost geeft. 🚀 En die zelfvertrouwen blijft je hele leven bij je. 💪

• 25 mrt / 1 apr
• 17:45-18:45
• 10 t/m 11 jaar
• Draag comfortabele sportkleding voor Freerunning, zoals een T-shirt en sportbroek. Kies tijdens het Freerunnen tussen blote voeten, gripsokken of schoenen. Bij schoenen, kies brede schoenen met goede grip om enkelverzwikking te voorkomen. Blote voeten helpen bij landingen en sprongen, verbeteren lichaamscontrole en bewustwording van voetplaatsing.
• Nee
• gratis
• Flexbeweging
• Tiggelhal Ten Boer (Sportlaan 3 , 9791 LX, Ten Boer, Ten Boer)

Flexbeweging is de plek waar je helemaal jezelf kunt zijn! 🌟 Bij ons draait het om veel meer dan alleen Freerunning. 🤸‍♂️ We doen er alles aan om een omgeving te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt, zodat je echt kunt groeien en ontwikkelen. 🌱 Bij Flexbeweging geloven we dat het bereiken van je doelen je zelfvertrouwen een enorme boost geeft. 🚀 En die zelfvertrouwen blijft je hele leven bij je. 💪

• 26 mrt / 2 apr
• 16:30-17:30
• 6 t/m 9 jaar
• Draag comfortabele sportkleding voor Freerunning, zoals een T-shirt en sportbroek. Kies tijdens het Freerunnen tussen blote voeten, gripsokken of schoenen. Bij schoenen, kies brede schoenen met goede grip om enkelverzwikking te voorkomen. Blote voeten helpen bij landingen en sprongen, verbeteren lichaamscontrole en bewustwording van voetplaatsing.
• Nee
• gratis
• Flexbeweging
• Gymzaal Wilgenlaan (Wilgenlaan 1, 9741BX, Groningen, Selwerd)

Flexbeweging is de plek waar je helemaal jezelf kunt zijn! 🌟 Bij ons draait het om veel meer dan alleen Freerunning. 🤸‍♂️ We doen er alles aan om een omgeving te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt, zodat je echt kunt groeien en ontwikkelen. 🌱 Bij Flexbeweging geloven we dat het bereiken van je doelen je zelfvertrouwen een enorme boost geeft. 🚀 En die zelfvertrouwen blijft je hele leven bij je. 💪

• 26 mrt / 2 apr
• 17:30-18:30
• 10 t/m 11 jaar
• Draag comfortabele sportkleding voor Freerunning, zoals een T-shirt en sportbroek. Kies tijdens het Freerunnen tussen blote voeten, gripsokken of schoenen. Bij schoenen, kies brede schoenen met goede grip om enkelverzwikking te voorkomen. Blote voeten helpen bij landingen en sprongen, verbeteren lichaamscontrole en bewustwording van voetplaatsing.
• gratis
• Flexbeweging
• Gymzaal Wilgenlaan (Wilgenlaan 1, 9741BX, Groningen, Selwerd)