Inschrijving van 2 december 2024 tot 9 januari 2025 00:00.
Na-inschrijving tot 14 januari 2025 00:00.
Activiteiten vinden plaats tussen 20 januari 2025 en 7 april 2025.
Voor wie is Jiu Jitsu
Jiu Jitsu is voor iedereen geschikt, jong en oud.
Jiu Jitsu kan worden beoefend met verschillende doelen: om je mentale weerbaarheid te vergroten, als vorm van zelfverdediging en als recreatieve sport. Bij de algemene lessen gaan we uit van zelfverdediging: hoe moet je je verdedigen tegen iemand die jou aanvalt? Door dit te oefenen en te herhalen leer je automatisch reageren. Dit kan door middel van ontwijken en weren als iemand jou wilt slaan of trappen of jezelf te bevrijden als iemand je vastpakt. Weren en bevrijden gaat samen met stoten en trappen en van daaruit leer je andere technieken te gebruiken zoals klemmen, worpen en het daaruit voortvloeiende grondgevecht.
Door Jiu Jitsu te trainen, leer je om jezelf te verdedigen tegen iemand die je aanvalt. Daarnaast wordt je lichaam natuurlijk getraind door het voortdurend oefenen. Je leert je dus niet alleen te verdedigen, je wordt er fitter van en je krijgt zelfvertrouwen! Mentale Weerbaarheid-Zelfverdediging-recreatieve Sport.
Voor wie is Jiu Jitsu
Jiu Jitsu kan worden beoefend met verschillende doelen: om je mentale weerbaarheid te vergroten, als vorm van zelfverdediging en als recreatieve sport. Bij de algemene lessen gaan we uit van zelfverdediging: hoe moet je je verdedigen tegen iemand die jou aanvalt? Door dit te oefenen en te herhalen leer je automatisch reageren. Dit kan door middel van ontwijken en weren als iemand jou wilt slaan of trappen of jezelf te bevrijden als iemand je vastpakt. Weren en bevrijden gaat samen met stoten en trappen en van daaruit leer je andere technieken te gebruiken zoals klemmen, worpen en het daaruit voortvloeiende grondgevecht.
Door Jiu Jitsu te trainen, leer je om jezelf te verdedigen tegen iemand die je aanvalt. Daarnaast wordt je lichaam natuurlijk getraind door het voortdurend oefenen. Je leert je dus niet alleen te verdedigen, je wordt er fitter van en je krijgt zelfvertrouwen! Mentale Weerbaarheid-Zelfverdediging-recreatieve Sport.
Voor wie is Jiu Jitsu
Jiu Jitsu is voor iedereen geschikt, jong en oud, van 5 tot 100.
Jiu Jitsu kan worden beoefend met verschillende doelen: om je mentale weerbaarheid te vergroten, als vorm van zelfverdediging en als recreatieve sport. Bij de algemene lessen gaan we uit van zelfverdediging: hoe moet je je verdedigen tegen iemand die jou aanvalt? Door dit te oefenen en te herhalen leer je automatisch reageren. Dit kan door middel van ontwijken en weren als iemand jou wilt slaan of trappen of jezelf te bevrijden als iemand je vastpakt. Weren en bevrijden gaat samen met stoten en trappen en van daaruit leer je andere technieken te gebruiken zoals klemmen, worpen en het daaruit voortvloeiende grondgevecht.
Door Jiu Jitsu te trainen, leer je om jezelf te verdedigen tegen iemand die je aanvalt. Daarnaast wordt je lichaam natuurlijk getraind door het voortdurend oefenen. Je leert je dus niet alleen te verdedigen, je wordt er fitter van en je krijgt zelfvertrouwen! Mentale Weerbaarheid-Zelfverdediging-recreatieve Sport.
Voor wie is Jiu Jitsu
Jiu Jitsu kan worden beoefend met verschillende doelen: om je mentale weerbaarheid te vergroten, als vorm van zelfverdediging en als recreatieve sport. Bij de algemene lessen gaan we uit van zelfverdediging: hoe moet je je verdedigen tegen iemand die jou aanvalt? Door dit te oefenen en te herhalen leer je automatisch reageren. Dit kan door middel van ontwijken en weren als iemand jou wilt slaan of trappen of jezelf te bevrijden als iemand je vastpakt. Weren en bevrijden gaat samen met stoten en trappen en van daaruit leer je andere technieken te gebruiken zoals klemmen, worpen en het daaruit voortvloeiende grondgevecht.
Door Jiu Jitsu te trainen, leer je om jezelf te verdedigen tegen iemand die je aanvalt. Daarnaast wordt je lichaam natuurlijk getraind door het voortdurend oefenen. Je leert je dus niet alleen te verdedigen, je wordt er fitter van en je krijgt zelfvertrouwen! Mentale Weerbaarheid-Zelfverdediging-recreatieve Sport.
Geen activiteiten gevonden.
txt