Nu ook Yoga door gediplomeerde docente bij Dance d'Alí!

Yoga is een eeuwenoude praktijk die helpt lichaam en geest in balans te brengen. Tijdens yogalessen werk je aan kracht, flexibiliteit en ontspanning door middel van verschillende houdingen (asana’s) en ademhalingstechnieken. Elke les biedt ruimte voor ontspanning en persoonlijke groei, waardoor je stress kunt verminderen en je lichaam beter leert kennen. Je kunt verwachten dat de lessen toegankelijk zijn voor alle niveaus, met aanpassingen waar nodig. Het is een uitnodiging om bewust in het moment te zijn en de verbinding met jezelf te verdiepen.

Kijk voor meer informatie op onze site: www.dance-dali.nl
We zouden het leuk vinden als u ons wilt volgen op facebook en/of Instagram!
F: https://www.facebook.com/DanceDaliGroningen/ 
I: https://www.instagram.com/ilona.dancedali/

• 29 jan / 5 feb / 12 feb / 19 feb
• 10:00-11:00
• 21 t/m 70 jaar
• T-shirt, legging / joggingbroek en sokken. Het evt. lange haar graag vastbinden.
• Er wordt gevraagd de deelnemersbijdrage voor aanvang van de cursus op de rekening van Dance d’Alí te storten. Dit omdat er geen tijd is tussen de verschillende danslessen om het geld cash te innen. Na de bevestigingsmail van de sporthopper ontvangen alle deelnemers ook een mail van ilona@dance-dali.nl. Wilt u uw spam box checken als u voor aanvang van de cursus nog geen mail van ons heeft ontvangen?
• € 30,00
• Balletschool Dance d'Ali
• Dansschool Dance d'Ali Groningen (Timpweg 3, De witte schuit, 9731 AK, Groningen, Oosterhoogebrug)